膀胱炎
夜尿症・おねしょ
遺尿
尿道炎
前立腺肥大
残尿感
頻尿
頭痛
腰痛

などの症状には

「膀胱経」のツボが効果的とされています。


■膀胱経とは


膀胱の活動を調整したり、支配している自律神経に深い関りをもつエネルギー循環ルート(経絡)です。


膀胱経のツボ















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攅竹(さんちく)… 眉毛の内側の端。指を当てると細い筋に触れるところ

B艘繊覆世い犬隋法帖ー鵑鮨爾曲げると突起するところの下指2本両側

ぐ冀罅覆い舛紊Α法帖.劵兇慮紊躾燭鹵
           太もも、ふくらはぎのダイエットにも効果的

グ冤曄覆い茲Α法帖 岼冀罅廚茲蟷悖泳楹安

承山(しょうざん)… 足のアキレス腱の上部、やわらかい筋肉との境目あたり
            指で押すと痛みを感じるところ

е態董覆海鵑蹐鵝法帖ヽ阿るぶしの上端から後ろへ回って、
           アキレス腱の手前にあるくぼみの中
           足首のダイエットに効果的

┸縮(しんみゃく)… 外くるぶし中央の指1本下のところ

京骨(けいこつ)… 第5中足骨底後ろ側端の外側

至陰(しいん)… 足の小指先ツメの横あたり







■膀胱経の症状

前額から後頭部への痛み
頭痛、頭重
首筋の硬直
目頭奥の痛み
腰痛
残尿感
頻尿
ふくらはぎの硬直
こむらがえり
腰背痛
大腿部後ろ側からかかとを経て小指の先までの痛みやしびれ


上記の症状にお悩みの方は、
上図の各ツボに異常が現れているかどうか指で押してみて、圧痛の有無を確めたうえ、ツボを刺激してみてください。

あまり強く押さえすぎず、「気持ちの良い程度」に押さえるようにしてください。








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